Kako poboljšati držanje pri radu za računarom i rasteretiti leđa
Ko veći deo dana provodi za računarom, obično ne primeti trenutak kada se ramena spuste napred, a brada krene ka ekranu. Telo…
Rubrika
Zdravlje
Navike, ishrana i priprema za odlazak lekaru – informativno, bez zamene za savet lekara.
Doručak koji drži sitost do ručka: jednostavne kombinacije
Pojeli ste kiflu u prolazu, popili kafu, a već sredinom prepodneva razmišljate samo o tome šta ima za jelo. Razlog najčešće nije…
Kako se pripremiti za pregled kod lekara da ništa ne zaboravite
Tek kada zatvorite vrata ordinacije, setite se pitanja koje ste nedeljama nosili u glavi. Poznato je to gotovo svakome: pregled traje kratko,…